「ひくまのサロン」は地域の方の健康増進・介護予防を目的としたイベントで、

今回はリハビリ職員による『座りっぱなしを防ぐための体操』や

栄養師による『フレイル予防の食事』についての講話を実施いたしました。

皆様熱心に取り組まれており

「家に帰ってからも体操を続けてみるよ」

「食事について知れてよかった」、と好評でした！

また毎回身体測定・バイタルチェック、体力測定も行っております。

リピーターの方は過去の記録と合わせて、自身の身体の変化に気を配っていらっしゃるようです。

「ひくまのサロン」は年2回、6月と11月に開催しております★

坂の上ろうけん曳馬野の近隣にお住いの方で、ご興味のある方いらっしゃいましたら

お気軽にお問合せ下さい♪