静岡県浜松市の医療・介護

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暮らしの相談所日記

「浜松いきいき体操」動画を公開しました!

毎週火曜日13時半〜「浜松いきいき体操」を行なっています。
動画を観ながら一緒に身体を動かすことができます。
ぜひご覧ください!!!
 

「坂の上暮らしの相談所」浜松いきいき体操No.1『いきいき体操の目的』

 

 

「坂の上暮らしの相談所」浜松いきいき体操No.2『準備体操編』

 

 

続きも順次アップしていきます!

お楽しみに〜♪

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